スクリーンタイム

アップルの macOS や iOS には，端末やアプリの使用時間 を記録したり制限したりするツールとしてスクリーンタイムが準備されている。NHKの朝の情報番組「あさイチ」のスマホ認知症特集で登場したのでチェックしてみた。

なお，司会の博多花丸大吉は好感がもてるけれど，「あさイチ」の生活の知恵的特集にはいまイチのものも散見される。「チコちゃんに叱られる」や「ガッテン」も同様で，眉唾で楽しむ必要がある（特に脳科学者などの肩書きででてくるものに注意）。

まあ，まじめな顔（疑似客観性や疑似中立性）を装いながら，著しく操作/加工された情報を流したり，重要な情報をシカトするNHKの報道番組よりは数段ましかもしれない。もっとひどいのは吉本芸人を使って大阪維新や菅政権の提灯持ちをする民放のニュースワイドショーなのだが。

話をもとに戻して，自分の端末のスクリーンタイムのデータ（5月1日〜5月16日）を確認したところ，iPhoneの利用時間は平均2時間10分ほどだった。利用アプリベストスリーは，Facebook，Twitter，LINEである。これに対して，MacBook Air の利用時間は平均11時間50分で，その内訳は，Safari 8時間，YouTube 3時間，twitter 1時間，blogger 30分，Wikipedia 30分といったところだ。いいようなわるいような。

なお，ほとんど信用できないスマホ認知症のチェックリストの点数は12点である。GIGAスクールが進めば，子どもの端末使用時間は12時間を軽く越えてくるのは間違いないので，もう少し科学的なメリット・デメリットの分析と評価が必要になるはずだ。現在のゲーム・スマホ有害論のほとんどはそれ自身が有害だと思われる。